我现在31W,晚上开始睡不着了,昨天晚上9:30躺到半夜2:00还没睡着
我没吃咖啡因的东西,也没吃消夜
因为肚肚大,左躺,右躺,正躺都不舒服,宝宝都会动来动去的
而且隔天又要上班我好累喔@@
有没有妈妈有跟我相同状况的呢?妳们又是如何改善的呢?
有没有怀孕后期睡不着的妈妈?
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怀孕后期本来就比较容易失眠喔
我当初是固定睡到三四点就爬起来,而且都睡不着,只好去看电视,结果看到五点,才有睡意,但是换来的结果,就是几乎每天迟到
妈押!我现在才快7个月就会了耶!!
那我到后期不就完了
我也是常常两三点醒来后就睡不着了
一直到六点多才又睡着
七点起来帮把拔準备早餐
八点多就去睡回龙觉
有时候睡到中午才起来
我现在22周也会耶!半夜或是凌晨时就会被宝宝频繁的胎动给震醒，而且正好都有饥饿感，起来喝杯牛奶就OK了。
我也是睡不好，真的很没辄！
目前35w
我也是睡不好，左躺右躺姿势很难桥好
真的超不好睡的！
目前34w